y hacer de la meditación un hábito
Y TÚ, ¿MEDITAS?
"meditar no es para mí"
Vivimos con tanto estrés que tenemos prisa por lograr la calma
Estamos tan ocupados que nos cuesta encontrar el momento de parar
Tenemos tantas cosas en la cabeza que no sabemos ni por donde empezar
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Lo sé. Crear el hábito es lo que más cuesta.
Aunque sepas que te sienta bien.
Aunque te lo propongas y lo marques en la agenda.
Empiezas fallando un día. Luego no tienes tiempo. Y, al final, lo dejas.
sino algo que hacías pero has olvidado.
Empecé a meditar en 2008 y llevo dando clases de yoga y meditación desde 2015.
Un programa para crear el hábito y meditar desde el primer día, cada día. Durante 21 días.
No necesitas más.
¿Y si fuera fácil y no tuvieras que hacerlo sola?
El programa Medita Conmigo es lo que necesitas.
Está diseñado para ir avanzando poco a poco durante 21 días
Para toda clase de personas y circunstancias
Con técnicas variadas para ir descubriendo todos tus recursos.
Cada día recibes el contenido en el grupo exclusivo de Telegram
Solo necesitas 5 minutos al día
Empezamos la nueva edición el 21 de junio
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¡MIRA LOS BONOS!
Bonus 1
Tendrás acceso a 21 vídeos que amplían la información diaria haciendo la experiencia más personal. Será como tenerme contigo para meditar juntas.
Bonus 2
También recibes todo el contenido en formato ebook para que sigas practicando a tu ritmo.
Bonus 3
Tienes acceso a todas las ediciones que se realicen del programa sin coste alguno.
Bonus 4
Llévate el programa Medita Conmigo con un gran descuento por tiempo limitado.
Soy Virginia Muratori, Maestra de Hatha Yoga y Meditación. Puedes preguntarme lo que necesites escribiéndome aquí
https://t.me/CasaYogaThai
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